Le « Golfer’s elbow »

Le « Golfer’s elbow »

D’où proviennent vos douleurs au coude? Que ce soit le golfer elbow ou le tennis elbow, il s’agit d’une blessure au coude.  Contrairement à ce que certains d’entre vous peuvent croire, cette douleur n’est pas provoquée par l’impact du bâton avec le sol. Si...
La puissance

La puissance

Environ 2 clients sur 3 me demandent d’aller chercher quelques verges supplémentaires, alors voici quelques points vous permettant d’y arriver ! Il y a quelques années déjà, Maxime Beaulieu, Pierre-Luc Bergeron et moi-même sommes allé en Californie, là où tous...
L’alignement

L’alignement

Même si vous exécutez votre meilleur élan, si votre balle n’est pas alignée avec la cible désirée, alors c’est un coup raté. Votre routine avant l’exécution devrait commencer par un bon alignement. Vos yeux et votre perception de l’espace sont des alliés importants...

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