L’entraînement hivernal

L’entraînement hivernal

La saison tire bientôt à sa fin! Il est maintenant temps de songer à travailler certains éléments techniques si vous désirez améliorer votre golf. Faites comme les meilleurs joueurs au monde : travaillez votre élan durant la saison hivernale. Voici trois éléments...
Un transfert de poids efficace

Un transfert de poids efficace

Plusieurs golfeurs croient, à tort, que pour générer de la puissance, ils doivent amener le bâton très loin dans le mouvement arrière. Ceci entraîne généralement un déplacement latéral du bassin (sway). La tête du golfeur bascule alors vers l’avant, provoquant...

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